Formations Apnée

AIDA 1*

Initiez-vous pendant une journée aux différentes techniques de ventilations et de relâchements. Loin de l’objectif de performance, vous découvrirez le plaisir de mettre la tête sous l’eau en toute sécurité.

Forfait de 1 journée

AIDA 2*

Partez à la découverte d’une nouvelle discipline : l’apnée. Nous verrons ensemble, les différents aspects de ce sport en plein expansion, la sécurité mise en place pour la bonne pratique de l’activité et les techniques de compensations.

Forfait de 2 jours

Condition d’entrée en formation :

– Certificat Médical